宗像市整骨院接骨院｜宗像市のひらの鍼灸整骨院

ひらの鍼灸整骨院ではＪリーグ・トップリーグをはじめ、様々なスポーツでのアスレチックトレーナー経験と鍼灸・整骨院の臨床経験を十二分に発揮し、プロ・アマ・老若男女を問わず地域の皆様に貢献したいと思っております。肩、腰などの痛み、交通事故の後遺症やお子様の成長に伴う筋肉や関節の痛み、スポーツにおける外傷・障害などの治療やケアを行います。

また骨折や脱臼や手術が必要な酷いケガなどについては、医師・医療機関と連携を図り患者様がスポーツ復帰するまでサポートしています。これまで我慢してきた身体の痛みなどお気軽にご相談くださいませ。

現在、

JR九州サンダース
（トップ九州Aリーグ）
LEON福岡
(ビーチサッカー・フットサル）
宗像高校ラグビー部
玄海オールドパイレーツ
(ラグビー)
玄海ジュニアRFC
（ラグビー）など

幅広く地域のスポーツ現場に出向いて
メディカルトレーナーとしてサポートさせていただいています。

ひとの健康とは、よく遊び（運動）・よく食べて（栄養）・よく寝る（休息）、この三本柱のバランスが保たれている状態ではないでしょうか。ひらの鍼灸整骨院では従来の整骨院の治療だけではなく、運動・栄養・休息面のサポートを積極的に行って皆様の健康にお役に立てればと取り組んでいます。

テーピングなどのケガ予防やストレッチ指導、ケガした後でも患者様にあった治療方法でしっかりと治療をし、治療後のリハビリまでしっかりサポートします。
アスレチックトレーナーとして、プロスポーツの現場において培った経験で地域スポーツでもトレーナー活動を行っていますので、お気軽にご相談ください。

スポーツ選手であれば良いパフォーマンスを出すために、働いている人はその仕事に耐えられるために、一般の人は日常生活をスムーズに動けるように、コンディションを整えましょう！

1運動面のサポート

運動面のサポート従来の治療とバランス訓練・コアトレーニングをすることにより、転倒予防や腰痛予防に効果があります。またケガや各症状などのリハビリでは、コアな筋肉（インナー）を意識して鍛えることによりバランスの良い筋肉をつけて『ケガする前より良い状態』を目標に指導しています。

治療を受けるだけではなく自分の体力（コンディション）・筋肉（自家製サポーター）を強化して痛みのない健康な肉体をつくりましょう。

2栄養面のサポート

栄養面のサポートトップアスリートから一般の人まで栄養に気をつかうことはとても大切です。栄養バランスのある3度の食事をしっかりと摂るのが基本。さらに不足しがちなものをサプリメントとして補うとよいでしょう。どのサプリメントをどのタイミングで摂取すればよいのかなどその人の目的に合ったものをアドバイスしています。